Спортивно-оздоровительный туризм
Авторы
Книга / учебник
Издательство
СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта
Год издания
2001
Страниц
292 страниц
ISBN
— Сократ одобряет —
Регистрируйтесь,
присоединяйтесь
к нам! Это позволит
скачивать книги
целикоми многое
другое!
присоединяйтесь
к нам! Это позволит
скачивать книги
целикоми многое
другое!
Описание
В учебном пособии в соответствии с программой освещаются в систематизированном виде основы спортивно-оздоровительного туризма. Пособие предназначено для студентов физкультурных вузов, программы которых предусматривают изучение туризма как самостоятельной учебной дисциплины.
Оглавление
Введение ГЛАВА 1. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ. ТИПЫ, ВИДЫ И ФОРМЫ ТУРИЗМА 1.1. Туризм 1.2. Типы, виды и формы туризма -разнообразны ГЛАВА 2. ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТИВНОГО ТУРИЗМА КАК ВИДА СПОРТА ГЛАВА 3. ХАРАКТЕРИСТИКА РЕКРЕАЦИОНОГО ТУРИЗМА ГЛАВА 4. ПОДГОТОВКА ТУРИСТОВ-СПОРТСМЕНОВ 4.1. Основные задачи, принципы и методы туристской подготовки 4.2. Содержание туристской подготовки ГЛАВА 5. ОРГАНИЗАЦИЯ И ПЛАНИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВОК ГЛАВА 6. ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ТУРИСТОВ ГЛАВА 7. ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ТУРИСТОВ 7.1. Развитие и совершенствование специальных психических качеств туристов 7.2. Психологические советы туристам ГЛАВА 8. ОСОБЕННОСТИ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТИВНОМ ТУРИЗМЕ ГЛАВА 9. ТЕХНИКА СПОРТИВНОГО ТУРИЗМА 9.1. Основные понятия 9.2. Основы ориентирования на местности 9.2.1. Ориентирование с помощью карты, компаса. Основы спортивной топографии 9.2.2. Ориентирование по солнцу и звездам 9.2.3. Ориентирование с помощью местных признаков 9.2.4. Особые случаи ориентирования на местности 9.2.5. Ориентирование во времени 9.2.6. Ориентирование в изменениях погоды 9.2.7. Измерение расстояний на местности 9.2.8. Спортивное ориентирование 9.3. Узлы, используемые в туризме ГЛАВА 10. ТАКТИКА СПОРТИВНОГО ТУРИЗМА ГЛАВА 11. ВРАЧЕБНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ НАБЛЮДЕНИЯ, КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ ТУРИСТОВ ГЛАВА 12. УЧЕБНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА СТУДЕНТОВ 12.1. Основные понятия 12.2. Экспериментальные исследования в спортивно- оздоровительном туризме 12.2.1. О влиянии спортивно-оздоровительного туризма на некоторые психофизиологические показатели организма студенческой молодежи 12.2.2. Влияние туристских пешеходных походов на организм туристов 12.2.3. Организация и проведение оздоровительного туристского похода ГЛАВА 13. ФОРМИРОВАНИЕ СИСТЕМЫ ПОДГОТОВКИ КАДРОВ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ТУРИЗМА Заключение Рекомендуемая литература Приложение 1 Приложение 2 Приложение 3
для того, чтобы скачать книгу
На сайте электронной библиотеки MySocrat вы можете бесплатно скачать книгу - Спортивно-оздоровительный туризм, автор Федотов Ю. Н. Коллекция содержит более 16 тысяч материалов и все публикации представлены в свободном доступе.
Поделиться